ZANSHIN vol.1
EDITION SPECIALE KATA


Résumé :
Tout au long de son apprentissage, jusqu'à la ceinture Noire et même au-delà, l'élève Karateka sera amené à apprendre des Kata; des enchaînements de techniques selon un diagramme, un plan défini.
Mais comment réviser, revoir, retravailler son Kata lorsqu'on n'est plus au Dojo ? Lorsque le Professeur n'est plus là pour nous accompagner ?
Zanshin est une collection de petits guides pédagogiques prévue pour les jeunes et moins jeunes Karateka qui souhaitent réviser leur Kata à l'aide d'un petit livret pratique et précis, à emporter chez soi et partout ailleurs.

Zanshin vol.1 :
Ce premier volume est consacré à l'apprentissage du Premier Kata : HEAIN SHODAN
L'élève retrouvera dans son livret les différentes techniques présentes dans le Kata, une explication détaillée permettant la bonne réalisation des techniques, un plan pas à pas de chaque mouvement du Kata ainsi qu'un plan général de Heian Shodan.

Contenu :
  • Table des Matières
  • I - KIHON : 7 Techniques détaillées
    • Zenkutsu dachi
    • Kokutsu dachi
    • Oi zuki
    • Tetsui uchi
    • Gedan barai
    • Age uke
    • Shuto uke
  • II - KATA
    • Le plan pas à pas
    • Le plan général


Détails Techniques :
Type : Livret broché
Taille : 32 pages couleurs
ISBN : 978-2-9585738-0-5
Première édition : Novembre 2022
Auteur : BERTOUIN Ludwig








ZANSHIN vol.2
EDITION SPECIALE KATA


Résumé :
Tout au long de son apprentissage, jusqu'à la ceinture Noire et même au-delà, l'élève Karateka sera amené à apprendre des Kata; des enchaînements de techniques selon un diagramme, un plan défini.
Mais comment réviser, revoir, retravailler son Kata lorsqu'on n'est plus au Dojo ? Lorsque le Professeur n'est plus là pour nous accompagner ?
Zanshin est une collection de petits guides pédagogiques prévue pour les jeunes et moins jeunes Karateka qui souhaitent réviser leur Kata à l'aide d'un petit livret pratique et précis, à emporter chez soi et partout ailleurs.

Zanshin vol.2 :
Ce deuxième volume est consacré à l'apprentissage du Deuxième Kata : HEAIN NIDAN
L'élève retrouvera dans son livret les différentes techniques présentes dans le Kata, une explication détaillée permettant la bonne réalisation des techniques, un plan pas à pas de chaque mouvement du Kata ainsi qu'un plan général de Heian Shodan.

Contenu :
  • Table des Matières
  • I - KIHON : 7 Techniques détaillées
    • Kiba dachi
    • Gyaku zuki
    • Uraken uchi
    • Uchi uke
    • Soto uke
    • Mae geri
    • Yoko keage
  • II - KATA
    • Le plan pas à pas
    • Le plan général


Détails Techniques :
Type : Livret broché
Taille : 32 pages couleurs
ISBN : 978-2-9585738-1-2
Première édition : Septembre 2023
Auteur : BERTOUIN Ludwig




ZANSHIN vol.3 - 6
EDITION SPECIALE KATA











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SORTIE PREVUE : PROCHAINEMENT






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